随着食品和能源(🐽)价格的上(🏽)涨,杰米(mǐ )·奥(ào )利弗(JamieOliver)带着节(🌰)目(🍖)《杰米·奥利弗极简烹饪》回归,提供聪明(míng )的食谱(pǔ )、技巧和窍门,帮助在厨房中降低成本。在烹饪一些(🐖)对钱包友好的美味食谱的同时,杰米揭示了一些实(🤷)用的烹(pēng )饪原则——比如(🥁)加大批量烹饪、利用冰箱和微波炉,以及充分利用烤箱—(🏂)—这将使你即(jí )使在预算有限的情况下也能烹饪出色的食物。杰米有一些很棒(bàng )的点子,可以利用超值的食材,以最(💹)节能的方式烹饪出适(🐾)合家庭的美味(wèi )菜(cài )(🌹)肴;从使用微波炉从头开始制作美味的咖喱,到一(yī )次(🤔)使用烤箱(xiāng )制作多餐或批量烹饪以节省金钱和时间(jiān )ccc
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